9、10月份正值换季很多主儿可能都遇到了皮肤换季敏感的问题了吧爆痘 发烫变红 过敏……感受到了春季满满的恶意之前兢兢业业地护肤换来的天使面孔又被打回了原形。
过敏和敏感肌是两件不同的事儿。过敏是由于皮肤接触了过敏原,皮肤出现了过敏、发炎的症状。而我们常说的敏感肌,是由于肌肤免疫力差,更容易出现各种皮肤问题, 体现在皮肤角质层较薄,红血丝明显,出入忽冷忽热的环境,皮肤就容易泛红和发热,需要修复肌肤屏障。
有哪些常见的方法能缓解这些敏感症状?
首先尽量找到引起敏感肌肤的原因以尽量避免接触。
其次,避免高温日晒,避免风吹、干燥等恶劣环境;避免热水洗脸;少辛辣食物和酒摄入;不要过度护理肌肤,尤其是去死皮等护理;避免使用含有酒精类的护肤品。最好用温和保湿的医学护肤品。不要频繁更换护肤品品牌,尤其是换季时不要更换。
另外,避免自行使用激素药膏,建议要先寻求医生帮助跟专业判断。医生会根据问题轻重,选择涂抹药物、口服药物、医学护理或激光等单一或联合治疗。
换护肤品,有助于减少皮肤敏感的现象吗?
许多注重护肤的女性喜欢在换季的时候更换护肤品或化妆品,从皮肤科医生的角度来讲并不鼓励这种行为。尽量忠于一种品牌并让自己的皮肤逐渐适应它的产品,然后坚持使用这一种品牌的护肤品和化妆品。
如果要更换护肤品品牌,避免从洁面产品到面霜全套更新、一步到位。许多女性因此产生过敏反应,更糟糕的是无法判断到底是因为使用了哪款产品而导致的。
因此医生建议每次只更换一种产品,从最靠近皮肤的产品开始。
举例来说,化妆品可以先尝试更换粉底,待几周皮肤完全适应后再更换粉饼、胭脂,护肤品可以先更换面霜,再尝试更换精华、眼霜,以此类推。
简单总结,就是遵循“少换慢换、一次一种”的原则。
如果您本身已经属于敏感肤质,那就轻易不要更换护肤品和化妆品。如果皮肤已经出现肌肤敏感和发红,就需要按照敏感肌治疗了。
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