石家庄赵县协和张德芝：牛皮癣三十年不复发的秘诀

　　如何控制牛皮癣不复发，牛皮癣三十年不复发的秘诀？石家庄赵县协和医院张德芝主任告诉你需要患者通过以下几个关键点，进行规避和控制：

　　01、避免诱因，加强管控

　　牛皮癣复发或者加重，有一些共同或类似的高危因素，例如感染(感冒、咽炎、扁桃体炎等等)、劳累、生活不规律、精神应激因素(比如紧张、精神压力)等等，都可能诱发或加重疾病。所以，一定要有疾病的风险管控意识，或者说是必要的医学素养，避免相关疾病的发作、发展，甚至是加重。

　　02、正规就医，勿信偏方

　　当牛皮癣的发生或发展后，要记得及时寻求专业医生的帮助，千万不要病急乱投医，一味追求“根治，根除”，迷信一些广告、秘方。“破财不说，往往也很难消灾”，而且最怕的就是延误正规的治疗，甚至是不规范治疗带来的不良反应。

　　03、兼顾营养，适当忌口

　　患者一定要注意一些致敏因素，比如食物、花粉、尘螨等等。但是也不能盲目忌口，尤其在生长发育期的小朋友，而应该根据个人、各个时期，症状轻重缓急的不同，采取不同的应对策略。平时的饮食还是要适当的兼顾营养，必要时记录一段时间的饮食日记，或许可以有效找到可疑的一些过敏原因。如果发作比较严重，那就还是要稍微注意，应该节制一些了。

　　04、温和治疗，规避风险

　　牛皮癣在某种程度上就如同糖尿病、高血压类似，平时注意控制，定期复查，完全可以做到与其相安无事，做到“与其和平共处”，而不至于出现一些严重的后果。

　　温馨提示：牛皮癣患者在选择医院时必须慎重，综合考虑多种因素。毕竟，一个好的医院可以给病人一个很好的治疗效果。同时，在选择好的医院进行治疗时，日常护理在生活中也要注意，饮食禁忌，生活习惯等方面都要多加注意，这样才能取得好的效果。