佳佳看到妈妈群里有宝妈说宝宝平时睡觉的时候,总是摇头晃脑的睡不安稳。
妈妈们很担心,宝宝是不是有什么问题?还是说宝宝缺钙了?
今天就给大家说一下宝宝总是摇头晃脑的问题。
但单凭宝宝睡觉时喜欢摇头的表现,并不能武断地说就是缺钙!是否缺钙,是需要综合多种情况来考量的。
比如摇头的同时,还出现了宝宝身高、体重不达标,以及有枕秃、多汗、惊醒等,这时就要怀疑是缺钙的可能。
宝宝喜欢摇头,是一个非常常见的现象,除了可能是缺钙外,还有许多其他的原因,如:
一:环境不舒适
如果宝宝睡觉的时候,房间内温度太高或者盖在身上的被子太厚,使宝宝出过多的汗,尤其是头部出汗,这时宝宝即使是在睡梦中,也会感到难受不舒服,通过左右蹭(看起来像在摇头)来缓解自己的不适。
还有些家长过早的给宝宝使用了枕头,这也会导致宝宝睡觉不舒服,睡眠不安,左右乱动。有的枕头内芯,因为宝宝经常出汗里面都有很浓的汗味,有的枕头里面的填充物会让头部不舒服,这样也是不利于宝宝安眠的。
ps:1岁以内的宝宝建议不要使用枕头。
二:浅睡周期
宝宝的睡眠周期比成人短,同时浅层睡眠时间比较长。浅睡眠时整个睡眠过程都很不安静,容易出现难以入睡的情况,头部翻来覆去。
三:发育中的常见现象
小婴儿神经发育尚不成熟,会出现这种常见现象。如果宝宝只是出现摇头这一单纯的现象,并没有其他不适的情况,那么也可能是双侧内耳发育不均衡。
这也是宝宝发育中的常见问题,一般随着宝宝长大而逐渐消失。
除此之外,家长还可以带宝宝玩一些锻炼平衡的游戏,如跷跷板、旋转木马等,都能促进宝宝耳道的发育成熟。
四:表达意愿
当宝宝出现不开心、烦躁、愤怒等情绪时,为了向家长表达自己的意愿,也会出现摇头的动作。摇头时还常伴蹬腿甩手,这和宝宝开心时会出现微笑的表情一样,是正常的情绪表达。
总之,只要宝宝精神、饮食没问题,也没有出现其他的不适症状,爸妈们不用担心,宝宝出现摇头的小动作,基本是正常的。
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