大连善古堂中医医院(骨科)是以传统中医内病外治为基础,专注于骨关节疾病的研究与治疗的专科医院。善古堂医院科研团队历经十余年刻苦钻研,挖掘整理了几乎失传的中药透骨外敷法,传承并予以发扬光大,专门治疗各种骨关节疾病。
65岁的姜大哥是一位特级厨师,退休这几年,腰痛的老毛病反复发作。实在疼磕了,到医院一查:腰椎退行性变,椎管狭窄。医生建议手术治疗。但他认为手术风险大,想做保守治疗,只得开了止疼药回家调养。到了后来,他上下楼也困难了,而且站也站不住了,洗脸得按着洗手盆,洗漱得坐在坐便上刷牙。尤其是,全身总感觉冷,就是大夏天也打颤,白天护腰不离身,晚上睡觉暖宝宝不离身。而且还不敢随随便便翻转,一扭身,疼的就像过电一样。乐光、强壮的姜大哥硬生生地给疼哭了:“俺还想再活20年呀,这种疼痛的日子咋办呢?”
姜大哥来到大连善古堂医院,最后诊断为:腰椎间盘退行性变、继发腰椎管狭窄、腰椎间盘膨出。善古堂医院的苗医生仔仔细细寻问了姜大哥的得病原因。姜大哥说:“俺做厨师的时候,经常去零下18度的冰库,年轻的时候并没觉得怎么样,后来就不行了,发觉腰受不了了。”苗医生说:“老骨病一般都是阴冷潮湿所致,您这是寒气入骨啊。”找到了原因,就能对症处方。
姜大哥敷药的感觉特别好,10分钟以后就舒服极了,不但全身发热,而且腰以下轻松死了,就像泡温泉一样,血脉都打通了。5天后,他就不再用暖宝宝了。感觉自己的腰都是热的,直冒热汗。再过几天就能扶着洗手盆刷牙了。现在姜大哥早早就能溜溜达达就下楼了
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【公益小科普之最容易导致女人骨头受伤的坏习惯】
人体的骨骼系统起到的支撑人体的作用,它可以保护内脏器官,储存钙和镁等矿物质,生产血液等重要物质。可是以下的几个坏习惯会让女人的骨骼系统开始出现问题,然后经常腰酸背痛、骨头容易骨折开始越来越接近你。
1.宅在家里
在过去,导致骨质疏松主要是蛋白质的摄入不足,现在阳光日照不足则成为了主要原因。现在的年轻人多为办公族,工作在室内,回家也在室内,几乎一天都不出来,也不喜欢运动,不爱晒太阳,导致维生素D缺乏,即便补了钙却无法充分吸收,所以极易导致骨质酥的产生,一旦有了骨质疏松,就容易出现用力后骨折、腰椎间盘突出、腰部扭伤等问题。
2.天冷穿裙子
人体骨骼、关节周围的脂肪极少,周围的血液循环也极其微弱。穿裙子势必将下肢暴露在空气中,受到寒冷的刺激,会使腿部血管痉挛,使膝关节周围供血减少,最终导致关节抵抗力下降,寒凉的侵袭,经年累月,患风湿性关节炎的可能性就大大增加。
3 、没完没了的玩游戏
现代医学研究表明,颈、肩、腰,相关疾病的患者已日趋年轻化,这与电脑的普及与应用有着直接的关系。由于鼠标的使用,导致右边颈部用力较多,颈椎协调不平衡,容易诱发一侧肌肉、韧带紧张。而长时间使用电脑使颈椎保持强直姿势,腰椎长期承受身体的重量,这就会导致颈、肩、脊椎等相关疾病的频繁发生。
4、长时间穿高跟鞋
常穿高跟鞋,会改变人体骨骼的受力,使前脚掌受过多压力,膝关节吸收更多震荡力,加快了韧带的老化,韧带对固定膝关节起到非常关键的保护作用,提前老化等于让关节提前“退休”。因此,我们提倡尽量不穿高跟鞋,即便要穿,高跟鞋的鞋跟不要超过5厘米,每周穿高跟鞋的次数不要超过4次,另外,穿不同高度的高跟鞋还可以使踝关节适应性提高,减少下肢浮肿。
5.不科学的减肥
人体中适当的脂肪,是能通过生化作用转化成雌激素等,增加钙的吸收,促进骨的形成,防止骨质疏松。
不少都市现代女性过度追求苗条,在减去脂肪的同时也减掉了骨量,年纪轻轻就被发现有骨质疏松的症状。因此,白领女性保持适当体重是非常有必要的。
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