还有几天就国庆小长假了,相信很多人已经按捺不住自己激动的情绪,准备好旅游、睡懒觉、大吃大喝……虽然假期让人心情愉悦,但是请大家不要轻易“放飞自我”。天津欧亚肛肠医院提醒,尤其是痔疮患者朋友们,在国庆小假期中,更要注意适度玩乐。
痔疮朋友们想要在国庆小假期中过得舒心,需要注意这些关键词:
一:共享单车
虽然现在都提倡“低碳出行”,但是请痔疮朋友们远离共享单车。户外出行通常距离远,时间久,而长时间保持坐姿会加重痔疮的病情,对痔疮的治疗和恢复不利。建议选择公交车、地铁等公共通行工具出行。另外,痔疮朋友们还要听从医嘱,按时按量服药,做好痔疮治疗的护理工作。以后的日子长着呢,低碳出行不在乎这么一天两天。
二:登高望远
自古以来,登高望远是国人欢度假日的首选方式,然而这不适合痔疮朋友们。这是因为在爬山的过程中,衣物会不断地摩擦肛门,再加上身上多且重的个人旅游物品,会造成肛门持续性地充血,造成痔疮的发生和发作。尤其是刚做过痔疮手术的人,更要特别小心,以免伤口崩裂。
三:游泳健身
随着现代人健康意识的提高,健身也就成为了不少人的假日娱乐方式。然而呢,这些也不怎么适合痔疮朋友们。比如:虽然游泳是个非常好的运动、健身方式,但是公共游泳池再怎么进行清理,人来人往的还是会带来大量的细菌。这些细菌可能就会感染痔疮朋友的患处,不利于痔疮的治疗和康复。
四:热辣美食
到假期了,忙碌了几个月是要好好地招待一下自己,找几个朋友聚下餐,交流一下感情。不过要请广大痔疮朋友们,少吃或者不吃辛辣、油腻等刺激性的食物。虽然辛辣、油腻等刺激性的食物,可以满足一时的口舌之欲,但是却会让你的“后门”受苦,严重的话,甚至可能会耽误剩下的假日生活。 总而言之一句话,在假期期间,希望广大痔疮朋友可以本着放松不放纵的态度,好好地享受假期的快乐生活。如果因为一时的不注意或者疏忽,引起了痔疮的发生和发作,建议及时到医院进行治疗,切不可久拖不治,让病情一拖再拖。
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