多数人对于骨关节炎的成因、治疗和预防,还是存在常识性的误区。【想了解更多知识?联系重庆康华医院-健康咨询电话:023-68617799】
误区一:
●骨关节炎是由于缺乏锻炼、血脉不通引起的,所以加强锻炼,多做运动对治疗骨关节炎有益。(错)【怎么快速预约医生?电话预约:023-68617799】
●成年人的骨与软骨的结构已经基本固定,这些骨与软骨都有一定的使用寿命,当关节退变达到一定的程度时,人就会感到关节僵硬、肿胀、疼痛等不适。
●日常生活中可以看到一些爱好体育运动的老年朋友,每天爬山、跑公园、登台阶。这些日常锻炼固然可以改善心肺功能,但在同时也在加速关节的磨损和老化。
●所以对老年人而言,应适当运动,避免大运动量的、长时间的体育运动,以保护关节,延缓关节的退变。
误区二:
●钙的流失会造成骨质疏松,骨质疏松引起骨关节病,所以需要大量补钙。(错)
●骨质疏松症是骨总量的减少,骨骼结构松散如“蜂窝煤”一般,表现为骨脆性增加,易发骨折且不易愈合。
●骨关节病则是由于关节经过几十年的使用,表面的软骨发生退变、磨损、剥落,引起关节周围以及软骨下骨发生增生、硬化、骨赘形成、囊性改变。
●因此,骨关节病和骨质疏松症是骨的两种不同的疾病状态,两者可以同时存在,补钙并不能解决骨关节炎的问题。
误区三:
●治疗骨关节炎,药物可以速战速决。(错)
●骨与关节疾病发展过程缓慢,少则几年,多则十几年,才能发展到影响患者生活的程度。因此,要想缓解症状,就要有“持久战”的心理准备,不能急于求成。
●如某些中药宣称治疗滑膜炎、骨关节病可以“快速起效”、“快速止痛”,只能说明是其中添加的止痛药物成分在起作用。所以对于这一类疾病,应尽快来正规的大医院就诊,遵照医嘱规律服用疗效确定的抗炎药物,配合外用药和理疗才能尽快康复。
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